Akupunktura a akupresura

Akupunktura je léčebná metoda, která patří do systému tradiční čínské medicíny vedle dalších metod, jako je tělesné cvičení, masáže, respirační terapie, herbální medicína, dietoterapie, sluneční léčba a hydroterapie.

Jedná se o nabodávání jehel do akupunkturních bodů na lidském těle. Podle tradiční čínské nauky leží tyto body na akupunkturních drahách neboli drahách energie, tzv. meridiánech. Těmi podle této nauky proudí životní energie čchi a jsou spojeny s jednotlivými orgány. Akupunktura se snaží předcházet nerovnováze v toku této hypotetické energie a odstraňovat ji. Bohužel, vědecky se dosud nikdy nepodařilo prokázat existenci akupunkturních bodů a drah.

Co odlišuje akupunkturu od ostatní reflexní léčby:

   1. malé podráždění co do rozsahu místa podráždění
   2. specifický charakter dráždění s minimálními bolestivými vjemy
   3. dráždění nepůsobí jen na kůži, ale i na receptory hlubších tkání
   4. výsledný efekt léčby působí často vzdáleně od místa podráždění


Akupresura je tradiční čínská léčebná metoda založená na stejných principech jako akupunktura. Akupresura využívá stlačování specifických akupresurních bodů na povrchu lidského těla a pomocí toho zmírňuje bolest a léčí onemocnění.