Velikost textu:

Znamená to také, že musíme začít uvažovat o změně péče o naše tělo. Ostrým sluncem trpí nejen naše pokožka, ale také vlasy. Toho jsme si v létě vědomy a proto se snažíme tyto dopady eliminovat. Nyní nás ovšem čeká ještě mrazivé počasí a vrstvy oblečení, které nás budou dusit celou zimu.

Mrazivé počasí naši pokožku a vlasy vysušuje, neboť se zpomaluje funkce mazových žláz a pokožka ztrácí schopnost zadržovat vodu. Proto bychom se měli včas seznámit  s tím, jak o svou pleť a vlasy budeme v zimě pečovat.

Odložíme tedy lehké letní krémy a nahradíme je mastnějším základem. V zimě kromě obličeje trpí také naše ruce, proto bychom se měli zaměřit i na ně. Jednou za týden jim dopřejte výživnou kúru – na hojně namazané ruce si na noc navlékněte bavlněné rukavice. Tato kúra je výborná také pro změkčení kůže chodidel.

Rty bychom měli ošetřovat co nejčastěji ochrannou tyčinkou. Abychom její účinek zachovali co nejdéle, neměli bychom je olizovat. Stálé navlhčování ostatně způsobuje praskání rtů.

Také zimní líčení se od toho letního značně liší. Bývá méně intenziví a používají se k němu převážně přípravky, které naši pokožku hydratují a dodávají jí vláčnost.

A co naše vlasy, ukryté pod teplými pokrývkami hlavy. Dopřejte jim zvýšenou péči kvalitní vlasové kosmetiky a omezte používání laku na vlasy. V zimě bychom nikdy neměli vycházet ven s vlhkými vlasy! Nevyhýbejte se častějšímu mytí, v zimě se vlasy více mastí. Pokud budete používat kvalitní šampoiny, časté mytí vašim vlasům jen prospěje.

Abychom své pokožce a vlasům dodali i v zimě vše, co potřebují, neměli bychom se zaměřit jen na vnější, ale i vnitřní péči. Prospěšné je změnit svůj jídelníček tak, abychom vlasům a pokožce dodávali co nevíce důležitých látek, minerálů  a vitamínů. Na škodu nebude ani vhodný potravinový doplněk, který naši péči znásobí.

Oceníme to určitě zase na jaře, kdy se nám pleť i vlasy odmění zdravým, zářivým vzhledem, který upoutá každého, kdo na nás pohlédne.