OBEZITA OHROŽUJE NÁS VŠECHNY

Podle posledních údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) trpí nadváhou 1,6 miliardy lidí starších patnácti let. Celkem 400 milionů lidí se potýká s obezitou. Prognózy říkají, že v roce 2015 by mohlo být na světě 2,3 miliardy dospělých s nadváhou a více než 700 milionů lidí trpících obezitou! Situace začíná být vážná i u dětí – s nadváhou se potýká přinejmenším 20 milionů dětí starších pěti let.

Rovněž v České republice přibývá lidí, kteří mají problémy s nadváhou. Nadbytečné kilogramy trápí podle posledního průzkumu Všeobecné zdravotní pojišťovny každého třetího Čecha. Každý pátý je pak dokonce obézní. Z průzkumu, který byl realizován VZP ČR v rámci edukační kampaně Žij Zdravě v roce 2008, vyplynulo například, že za poslední tři roky vzrostl počet Čechů s obezitou v průměru o 5 % (což představuje zhruba 425 000 Čechů).

Zdá se tedy, že největší nárůst výskytu obezity a s ní spojených zdravotních komplikací je za dveřmi, nezačneme-li co nejdříve pracovat sami na sobě.

Co je to obezita?

Obezita je onemocnění, které je charakterizováno zvýšeným množstvím tukové tkáně v organismu. Hodnocena je dle tzv. BMI (Body Mass Index), který ale ne zcela vystihuje všechna rizika, která s sebou obezita přináší.

Tělesná hmotnost se zvyšuje především kvůli nerovnováze mezi přijímanou energií a tělem vydávanou energií. Nevyužitá energie se v těle ukládá v tukových buňkách, a pokud tato nerovnováha přetrvává delší dobu, člověk začne tloustnout. Nerovnováha v příjmu a výdeji energie může být způsobena některými z těchto faktorů: přejídáním, konzumováním přemíry tuků, nedostatkem pohybu v kombinaci s určitým podílem genetických vloh.

Přestože genetickým predispozicím přikládá řada lidí velkou důležitost, za rozvoj obezity v posledních třiceti letech může především změna životního stylu.

stupně obezity

Obezitu rozdělujeme na 1. až 3. stupeň podle tzv. BMI (Body Mass Index). BMI představuje podíl hmotnosti v kilogramech a druhé mocniny výšky v metrech (hmotnost (kg)/výška² (m)).

Rozdělení váhy dle BMI:

NEJČASTĚJŠÍ ZDRAVOTNÍ KOMPLIKACE SOUVISEJÍCÍ S OBEZITOU

S ručičkou na váze se zvyšuje i zdravotní zátěž pro celý organizmus. S obezitou úzce souvisí řada onemocnění. Záleží na stupni obezity, tedy na množství tuku, a na způsobu, jakým je tuk v těle rozložen. Vyšší riziko vzniku metabolických a oběhových komplikací obezity mají osoby s rozložením tuku převážně v oblasti břicha. Pokud je BMI v pásmu normální hmotnosti, není třeba se obávat zdravotních důsledků. V případě nadváhy již riziko vzniku dalších onemocnění mírně stoupá. V případě vzestupu BMI nad 30 a zvýšení hodnot obvodu pasu se objevuje výrazně vyšší výskyt zdravotních potíží.

Mezi nejčastější komplikace obezity patří

-          závažná metabolická a oběhová onemocnění – ischemická choroba srdeční a infarkt myokardu, ateroskleróza mozkových tepen a cévní příhoda mozková, ateroskleróza končetinových tepen nebo jiné projevy aterosklerózy, porušená glukózová tolerance (neboli „náběh na cukrovku“), diabetes mellitus 2. typu (tedy cukrovka) a dna. Obézní lidé mívají zvýšený krevní tlak, zvýšené hladiny nebezpečného cholesterolu v krvi a nízkou hladinu „ochranného“ HDL-cholesterolu, zvýšené hladiny triglyceridů a kyseliny močové,

-          onemocnění pohybového aparátu – zvýšená mechanická zátěž způsobuje vznik artrózy kyčelních, kolenních a hlezenních kloubů a hrudní a bederní páteře,

-          jiné choroby vyskytující se častěji u obézních pacientů – gynekologické problémy, žlučníkové kameny a jejich komplikace, brániční kýla a některé nádory, jako je karcinom dělohy nebo prsu, prostaty a tlustého střeva, opakované krátké zástavy dýchání ve spánku (syndrom spánkové apnoe).

Třebaže je mezi laickou veřejností rozšířen názor, že obézní lidé jsou spokojení, většinou to neplatí. Například u dětí přináší obezita řadu psychických problémů.

Po redukci hmotnosti mohou obézní pacienti s metabolickými a oběhovými potížemi počítat s příznivým účinkem projevujícím se nejenom snížením potřebné dávky léků, ale v mnoha případech i s prodloužením délky života. Výrazně se sníží také riziko vzniku komplikací vyplývajících z aterosklerotických změn cév. Krevní tlak pacientů např. klesá o 1–2 mm Hg při úbytku původní hmotnosti o jedno procento.

Rak